Il est temps de parler du gros éléphant dans la pièce : les mécanismes psychologiques derrière nos achats.

On aime se dire qu'on est totalement rationnelles, mais soyons réalistes, nos émotions jouent un rôle énorme dans nos décisions d'achat.

Il y a ce grand fossé entre ce qu'on planifie de faire et ce qu'on fait effectivement, influencé par un tas d'émotions et d'envies subites.

S'accrocher à une liste d'achats prédéfinie et penser qu'on va s'y tenir sans faillir ? C'est ignorer tout le volet émotionnel qui guide nos choix.

Et si on ne comprend pas ce qui déclenche cette envie soudaine d'acheter, résister devient un combat perdu d'avance.

Les approches traditionnelles de la garde-robe capsule ne prennent pas ça en compte 🙈

Dans la première partie de l'ebook, on voit tout ce qu'il faut savoir pour créer sa garde-robe capsule.

Et le truc très très important, c'est que je t'aide à définir les objectifs que tu veux atteindre avec ta garde-robe capsule.

Je te pose des questions pour que tu y vois plus clair et que tu saches quelles pièces intégrer.

C'est là qu'on voit comment faire du sur-mesure.

Ensuite, je te propose pour chaque catégorie de pièces (les hauts, pantalons & shorts, robes & jupes, vestes, chaussures, accessoires) une "base".

Ce sont les pièces que je te conseille d'intégrer dans ta garde-robe capsule pour qu’elle fonctionne.

Pas de panique si tu n’aimes pas certaines d’entre elles, je te propose des alternatives.

Parce que ce qui compte, ce n’est pas tant la pièce en elle même que les possibilités qu’elle permet 😉

Je passe en revue les pièces une par une pour t'expliquer leur rôle dans ta garde-robe capsule.

Je t’aiguille ensuite sur la stratégie idéale pour choisir judicieusement les couleurs ou modèles qui permettent de multiplier les possibilités, tout en restant sur un nombre réduit de pièces.


Pour que tu puisses facilement identifier les combinaisons qui te plaisent le mieux 🥰

Avec la stratégie, je te proposerai aussi, quand elles sont judicieuses, des "pièces bonus" qui donnent des possibilités supplémentaires.

J'indiquerai aussi lesquelles vont te convenir selon ton style 😉

Le but n’est pas de toutes les collectionner.
Mais plutôt de cibler celles qui répondent exactement à tes besoins en fonction des objectifs que tu auras définis.

Je précise d’ailleurs à chaque fois pour qui, et dans quels cas elles sont utiles.

À la fin de chaque catégorie de pièces, tu auras la possibilité de faire un inventaire de ta garde-robe et tu t’apercevras que tu as sans doute déjà de quoi commencer tout de suite, avec une bonne partie des pièces de base proposées 🤗

Pour chaque catégorie, on va aussi se fixer des objectifs à atteindre avec les pièces.
Par exemple : des hauts qui permettent de créer des looks casual-chic, rock, bohèmes... ou des looks pour le soir... ou pouvoir porter des chaussures plates avec les pièces etc.

Et tu vas voir comment la base proposée permet de répondre à tous ces challenges !

C’est ici aussi que tu vas comprendre quelles pièces bonus sont les plus pertinentes pour tes objectifs.

Dans la troisième partie de l’ebook, je te propose plus de ... 500 idées de looks pour toutes les saisons 🙄😁😂

Oui... 500, tu as bien lu !

Et le truc dingue c'est que je me suis amusée à les numéroter un à un pendant plusieurs heures, pour que tu puisses identifier tout ceux que tu peux déjà refaire avec ce que tu as, et retourner dessus facilement par la suite 🥰

Parce que mon but, ça a vraiment été de te créer quelque chose de super pratique à utiliser au quotidien ❤️

Tous ces looks ont été créés avec la base, sans même ajouter une seule pièce bonus !

Et ils sont tous plus canons les uns que les autres.

Et enfin, dans la dernière partie, on va voir ensemble les étapes pour démarrer concrètement ta garde-robe capsule.

Et là, je vais te parler d'une idée de génie que j'ai eu 💡

Créer une garde-robe capsule, ça commence souvent par un gros tri. Sauf que cette étape est douloureuse, chronophage et elle nous rebute souvent.

Et donc, même avec la meilleure volonté du monde, franchir le pas est une tout autre affaire, surtout quand notre cerveau se braque à l'idée de se séparer de tant de souvenirs.

Pour contourner tout ça, je te propose de faire un "tri inversé" 🤩

Plutôt que de t'épuiser à choisir ce que tu dois abandonner, tu vas te concentrer sur ce que tu veux vraiment garder, grâce à une méthode claire établie dans l'ebook.

Tu pioches ces pièces en quelques minutes et tu ranges les autres hors de ta vue... pour 3 mois !

Tu te lances dans une expérience immersive où tu apprends à fonctionner véritablement au quotidien avec une garde-robe capsule 🥰

Et si jamais il te manque quelque chose, pas de souci, tes affaires ne sont pas loin 😉

C'est de cette manière que tu vas vraiment pouvoir expérimenter le principe de la garde-robe capsule... sans prendre de riques !

Et dans 3 mois, tu seras sûrement comme moi, étonnée de voir que tu as quasiment oublié l'existence de tout ce bazar stocké au garage 😅

Et aussi ? Le gros plus de ma méthode ? On oublie l'idée d'un nombre fixe de pièces.

Ce qui compte, c'est de trouver le juste équilibre pour toi : la quantité idéale de vêtements qui répond à tous tes besoins, sans ta limiter à un chiffre arbitraire.

C'est cette flexibilité qui rend cette approche unique et parfaitement adaptée à ta vie.
Puis comment la faire évoluer dans le temps, comment gérer les tendances, les coups de coeurs et comment résister aux achats compulsifs.

Ensuite, on voit comment faire évoluer dans garde-robe capsule dans le temps, comment gérer les tendances, les coups de coeurs et comment résister aux achats compulsifs.

Il y a d'ailleurs une partie passionnante là-dessus, où je te parle du rôle de la dopamine et comment te créer des shoots de dopamines sans rien acheter de nouveau 😉

Bref ce truc-là est UNIQUE.

Tu ne trouveras nul part ailleurs une méthode aussi élaborée et exhaustive ❤️

Je me suis totalement supassée !
C'est ma plus belle création à ce jour, je suis fière de le dire 🤗⇣